"Près de la moitié des soignants ressentent une privation de sommeil liée à leur travail, ce qui représente un facteur de vulnérabilité. Les horaires décalés, le travail posté, la surcharge de travail, le stress, les gardes, le travail de nuit…sont autant de facteurs qui peuvent générer les troubles du sommeil. Le sommeil des soignants en quelques chiffres (source réseau Morphée) : 60% dorment moins de 6 heures en semaine contre 44,8% des non soignants. 62% souffrent de troubles d’endormissement 80% présentent un trouble de continuité du sommeil 71% connaissent des éveils précoces 67% ont un sommeil non-récupérateur et 48% associent leur manque de sommeil à leur travail Lorsque l’on sait que le sommeil est un élément fondamental qui contribue à votre bonne santé physique et mentale, on comprend aisément les enjeux de la santé publique que posent les troubles du sommeil. "